COMO TREINAR PARA MORRER DO CORAÇÃO
Venho pensando há alguns dias sobre o infarto. Muitas pessoas estão morrendo do coração, e não é mais doença de velho, jovens também estão morrendo. Atletas estão morrendo. Pessoas normais estão morrendo, e as anormais também (desculpe-me o trocadilho). Pois bem, será assim tão fácil morrer de um ataque cardíaco? Como disse acima, tenho pensado muito nisso.
Não por acaso (acaso não existe, tudo tem uma razão de ser), recebi um email, contendo algumas recomendações do cardiologista Dr. Ernesto Artur Berg que me deixou intrigado. Morrer do coração não é fácil. O coração é um órgão preparado para viver grandes emoções. Precisamos treinar muito para conseguir morrer dele. É quase que uma academia voltada a ensinar a detonar a maquininha cardíaca.
Acreditem: MORRER DO CORAÇÃO NÃO É FÁCIL, É PRECISO TREINO.
Com algúm treino diário, aposto… você vai conseguir. Esforce-se.
Vou transcrever abaixo 12 recomendações do Dr. Ernesto para quem quer treinar para morrer de um ataque cardíaco. Vamos lá:
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Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.
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Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder, também aos domingos (uauuu, essa é pra mim. Mas eu faço meu domingo na segunda feira….).
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Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.
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Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.
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Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.
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Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.
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Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.
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Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro , enferruja!!. .rs)
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Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado.. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.
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Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo.
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Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.
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E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.
Bem… acho que está bom assim. Vai treinando, um dia você consegue passar dessa para a outra antes do tempo.
Roberte Metring
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Sucesso e paz.
Varekai (onde quer que seja)
Roberte Metring – CRP 03/12745
Não me peça explicações, não as tenho. Eu simplesmente aconteço.
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